Tag : υγεία

Ιδιοτητες τροφιμων Φαγητο

Ποιος είναι ο καλύτερος καφές για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας;

elmagazino
Ποιος είναι ο καλύτερος καφές για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας; Το χειμώνα το προτιμούν ζεστό ενώ το καλοκαίρι δροσερό με πολλά παγάκια… Μιλάμε φυσικά
LifeStyle Ιδιοτητες τροφιμων

Το… ελιξήριο της ζωής κρύβεται στα μύρτιλα!

elmagazino
Το… ελιξήριο της ζωής κρύβεται στα μύρτιλα! Το μύρτιλο (Βακκίνιον ο Μύρτιλλος – Vaccinium myrtillus) ανήκει στην οικογένεια των Ερεικοειδών η οποία περιλαμβάνει πολλά φυτά
LifeStyle Plus+ Ιδιοτητες τροφιμων

Βιταμίνη D, 7 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη και οι 7 καλύτερες φυσικές πηγές για τη διατροφή!

elmagazino
Βιταμίνη D, 7 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη και οι 7 καλύτερες φυσικές πηγές για τη διατροφή! Ο καλοκαιρινός ήλιος, που σιγά σιγά βγαίνει, είναι η
Plus+

Γάτα Βεγγάλης (Bengal)

elmagazino
Γάτα Βεγγάλης (Bengal) Η γάτα Βεγγάλης είναι μια πραγματικά μοναδική φυλή γάτας. Κατά βάθος είναι ένα μικρό «κατοικίδιο τιγράκι» με την κυριολεκτική έννοια: οι εκτροφείς
Plus+

Κάθε πότε συνιστούν οι ειδικοί να αλλάζουμε το στρώμα ύπνου

elmagazino
Κάθε πότε συνιστούν οι ειδικοί να αλλάζουμε το στρώμα ύπνου Ο ύπνος είναι σημαντικός σύμμαχος για την καλή υγεία, πολλοί είναι εκείνοι ωστόσο που αγνοούν
Plus+

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία!

elmagazino
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία! Η υγεία και η ανάπτυξη μας επηρεάζεται σημαντικά από τον ύπνο που λαμβάνουμε καθημερινά και οι
Plus+

Περπάτημα: Η φυσική θεραπεία με τα καλύτερα αποτελέσματα!

elmagazino
Περπάτημα: Η φυσική θεραπεία με τα καλύτερα αποτελέσματα! Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για