Tag : υγεία

LifeStyle Ιδιοτητες τροφιμων Φαγητο

6 τρόποι για να τρώει το παιδί μας λιγότερη ζάχαρη!

elmagazino
6 τρόποι για να τρώει το παιδί μας λιγότερη ζάχαρη! Το Βρετανικό δημόσιο σύστημα Υγείας ξεκίνησε πρόσφατα εκστρατεία, προτρέποντας τους γονείς να περιορίσουν τα σνακ
LifeStyle Plus+

5 πολύ καλοί λόγοι για να κοιμάστε γυμνοί το βράδυ!

elmagazino
5 πολύ καλοί λόγοι για να κοιμάστε γυμνοί το βράδυ! Όσοι το κάνουν συστηματικά θα συμφωνούσαν ότι δεν υπάρχει πιο ωραία αίσθηση στον ύπνο από
LifeStyle Plus+

10 συνήθειες για να αντικαταστήσετε το κάπνισμα!

elmagazino
10 συνήθειες για να αντικαταστήσετε το κάπνισμα! Το σκεφτήκατε από εδώ, το σκεφτήκατε από εκεί, υπολογίσατε όλα τα οφέλη (πέρα από την υγεία, η διακοπή
LifeStyle Ιδιοτητες τροφιμων

Αυξήστε τις φυτικές ίνες με 10 τροφές!

elmagazino
Αυξήστε τις φυτικές ίνες με 10 τροφές! Με πρωταγωνιστικό ρόλο στα φρούτα και τα λαχανικά, οι ευεργετικές φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητα στοιχεία της διατροφής και
LifeStyle Ιδιοτητες τροφιμων

Σύκο: το φρούτο με τα 9 οφέλη για την υγεία μας

elmagazino
Σύκο: το φρούτο με τα 9 οφέλη για την υγεία μας Το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο που μας συνοδεύει πάντα στα μπάνια μας και τις διακοπές
Ιδιοτητες τροφιμων Φαγητο

Ποιος είναι ο καλύτερος καφές για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας;

elmagazino
Ποιος είναι ο καλύτερος καφές για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας; Το χειμώνα το προτιμούν ζεστό ενώ το καλοκαίρι δροσερό με πολλά παγάκια… Μιλάμε φυσικά
LifeStyle Ιδιοτητες τροφιμων

Το… ελιξήριο της ζωής κρύβεται στα μύρτιλα!

elmagazino
Το… ελιξήριο της ζωής κρύβεται στα μύρτιλα! Το μύρτιλο (Βακκίνιον ο Μύρτιλλος – Vaccinium myrtillus) ανήκει στην οικογένεια των Ερεικοειδών η οποία περιλαμβάνει πολλά φυτά
LifeStyle Plus+ Ιδιοτητες τροφιμων

Βιταμίνη D, 7 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη και οι 7 καλύτερες φυσικές πηγές για τη διατροφή!

elmagazino
Βιταμίνη D, 7 συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη και οι 7 καλύτερες φυσικές πηγές για τη διατροφή! Ο καλοκαιρινός ήλιος, που σιγά σιγά βγαίνει, είναι η
Plus+

Γάτα Βεγγάλης (Bengal)

elmagazino
Γάτα Βεγγάλης (Bengal) Η γάτα Βεγγάλης είναι μια πραγματικά μοναδική φυλή γάτας. Κατά βάθος είναι ένα μικρό «κατοικίδιο τιγράκι» με την κυριολεκτική έννοια: οι εκτροφείς
Plus+

Κάθε πότε συνιστούν οι ειδικοί να αλλάζουμε το στρώμα ύπνου

elmagazino
Κάθε πότε συνιστούν οι ειδικοί να αλλάζουμε το στρώμα ύπνου Ο ύπνος είναι σημαντικός σύμμαχος για την καλή υγεία, πολλοί είναι εκείνοι ωστόσο που αγνοούν