ΟμορφιαΔίαιτα DASH: Ρίξτε την πίεση, τρώγονταςelmagazino17 Μαΐου, 201922 Σεπτεμβρίου, 2020 by elmagazino17 Μαΐου, 201922 Σεπτεμβρίου, 202002308 Το μενού της δίαιτας DASH είναι απλό και επικεντρώνεται σε πραγματικό, ποιοτικό φαγητό, πλούσιο σε φρούτα και λαχανικά, σε ισορροπία πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Πρόκειται, δηλαδή...