Tag : στρώμα
Να πώς πρέπει να κοιμάσαι για να μην ξυπνάς πιασμένος! Ήρθε η ώρα να μάθεις να κοιμάσαι σωστά ώστε να μην πονάει το σώμα σου....
Τα 10 σημάδια που φανερώνουν ότι χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση
Τα 10 σημάδια που φανερώνουν ότι χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση Μερικές φορές ο καθρέφτης μας προδίδει ότι δεν ξεκουραζόμαστε αρκετά: Τα μάτια είναι πρησμένα και κόκκινα,...
Τα επτά μυστικά του μεσημεριανού ύπνου!
Τα επτά μυστικά του μεσημεριανού ύπνου! Παραπέμπει σε άλλες εποχές, τότε που τα εργασιακά ωράρια ήταν πιο «ανθρώπινα» ή θυμίζει ανέμελα καλοκαίρια. Ο λόγος για...
Τι είναι τα ακάρεα, που ζουν & τι προκαλούν?
Τι είναι τα ακάρεα, που ζουν & τι προκαλούν? Τα ακάρεα είναι αόρατοι μικροοργανισμοί, ζουν μέσα στα στρώματα, στα χαλιά, στις μοκέτες, στα χνουδωτά παιχνίδια,στα...
12+1 Χρυσοί κανόνες σωστής φροντίδας & χρήσης στρωμάτων σύμφωνα με τους ειδικούς!
12+1 Χρυσοί κανόνες σωστής φροντίδας & χρήσης στρωμάτων σύμφωνα με τους ειδικούς! Συμβουλευτήκαμε ειδικούς για την σωστή χρήση και κατ’ επέκταση συντήρηση ενός στρώματος για...
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία!
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ανάλογα με την ηλικία! Η υγεία και η ανάπτυξη μας επηρεάζεται σημαντικά από τον ύπνο που λαμβάνουμε καθημερινά και οι...
Ύπνος: Τι κερδίζετε όταν κοιμάστε στην… αριστερή σας πλευρά!
Ύπνος: Τι κερδίζετε όταν κοιμάστε στην… αριστερή σας πλευρά! Έχει αποδειχθεί ότι ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να βοηθήσει το πεπτικό μας σύστημα. Πολλοί μοναχοί...